Sessioni di coaching individuale
Cos’è Il Life Coaching?
Il life coaching è una consulenza individuale per chi vuole essere guidato nel fare dei cambiamenti nella propria vita.
L’obiettivo del Coach è aiutarti e sostenerti a creare la vita che desideri ottenendo di conseguenza l’equilibrio nel corpo, nella mente, nelle emozioni e nello spirito.
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Un coach ti aiuta a chiarire gli obiettivi, sviluppare comportamenti e le attitudini per raggiungere i tuoi scopi e focalizzare l’energia nella direzione giusta.
Il coaching individuale lo definisco un viaggio alla scoperta di noi stessi.
Attraverso il percorso imparerai a conoscere e capire ciò che fino ad ora ti ha bloccato e perché si è manifestato, riuscendo così a mettere le basi per costruire il tuo presente e piantare i semi per avere una vita futura straordinaria.
Con delle sedute individuali ti aiuterò e ti accompagnerò in processo di guarigione su diversi livelli: corpo, mente, spirito ed emozioni.
Lavoreremo con diversi strumenti molto semplici ma altrettanto potenti per aiutarti a vivere la vita che desideri, e soprattutto a liberarti da situazioni ed emozioni che non ti permettono di realizzare la vita che sogni e che meriti.
Coaching Louise Hay
Il Life Coaching del metodo Heal Your Life, in breve HYL, ha peculiari caratteristiche rispetto ad altri sistemi di coaching.
Innanzitutto, il principio fondamentale del lavoro di Louise Hay, che è “amare te stesso” è il punto di partenza di ogni percorso individuale, indipendentemente dai cambiamenti che vuoi apportare nella tua vita.
Come puoi pretendere che gli altri ti amino se tu per primo non ti Ami? - Louise Hay
Cosa si fa durante gli incontri individuali
Il Coaching individuale del metodo HYL è molto interattivo.
Dialogheremo a fondo per conoscerci meglio. Ti farò domande, alcune semplici altre che ti richiederanno più lavoro interiore per capire da dove è più importante iniziare.
Ricorda che le risposte sono già dentro di te e assieme impareremo a riconoscerle e comprenderle attraverso l’ascolto intimo.
Sarai guidato in diverse pratiche, tra le più conosciute del Metodo Louise Hay si annoverano: meditazioni, affermazioni, la pratica dello specchio e tanto altro…
Inizieremo con un primo incontro conoscitivo e lì potrai decidere se il percorso è adatto a te e soprattutto se ti sentirai a tuo agio con me.
Struttura incontri individuali
Primo incontro conoscitivo
Il primo incontro sarà conoscitivo della durata di 30 minuti e sarà gratuito.
I singoli incontri saranno della durata che va tra i 60 minuti fino ad un massimo di 90 minuti. La tariffa sarà oraria.
Numero di incontri
La quantità degli incontri è soggettiva. Consiglio per esperienza personale, un minimo di cinque incontri, per poter vedere i primi risultati di guarigione. In alcuni casi potrebbero bastare , in altri casi con più aree della vita da trattare, saranno necessari più incontri.
Online o di persona
Gli incontri possono essere svolti online tramite Zoom se vivi in una zona lontana oppure di persona a Kreuzlingen (Svizzera) dove attualmente abito.
Lavoro quotidiano
Lavoreremo tanto insieme, ma parte del lavoro dovrà essere svolto anche a casa nella tua quotidianità, saranno esercizi facili, ma necessari per poter avere una continuità tra un incontro e l’altro e per raggiungere i risultati desiderati più velocemente.